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洋蔥+綠花椰菜米糊  

連續吃了橘黃顏色的食物 這次該吃點綠色了

綠花椰菜和七倍粥一起蒸 可是蒸太久花椰菜有點偏黃

之後一起打成花椰菜米糊

不知道為什麼會這樣 我發現我真的離不開米飯耶

我沒辦法直接給圻兒吃蔬菜泥 所以我就把粥的份量減少 這樣蔬菜比例還是比飯多的

 

 

洋蔥是新嘗試 想說以後若煮蔬菜湯會放洋蔥 先試試看她過不過敏好了

切塊放進電鍋蒸  內鍋不加水 跳起來悶一下 直接打成泥

因為洋蔥已經放些水分出來 打泥時候就不再多加水

 

 

洋蔥真的味道好重 而且在蒸的時候散發出來的味道其實不好聞

可是想想熟的洋蔥應該是沒有刺鼻嗆味 應該是ok的吧

完成之後我試吃一點 味道有點甜

可是隨之而來的也是淡淡的洋蔥味 我有點擔心圻兒不接受

和花椰菜米糊攪拌之後 洋蔥味比較沒那麼重

(還有加些蛋黃 自從試了蛋黃之後就天天給她一些些的蛋黃)

可是吃了兩三口後圻兒開始揉眼睛鼻子

我以為是不是過敏了 還是說對小孩來說味道還是太嗆太重?

還好圻兒有接著吃而且也吃完了一餐的分量(她現在都吃三個冰磚)

 

 

吃了幾天後發現她嘴好臭好臭 甚至覺得她連呼吸都臭的

讓我很想不透熟的洋蔥也可以臭成這樣 那怎麼吃了兩天後才發臭味呢?

花椰菜米糊吃完後剩下的洋蔥冰磚就丟進冷凍袋下次我煮菜的時候用好了

 

 

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